Szlaki piesze Gminy Malechowo

• Obiekty rekomendowane
  • Hotele
  • Apartamenty
  • Ośrodki wypoczynkowe
  • Domy gościnne
  • Gospodarstwa agroturystyczne
  • Domki letniskowe
  • Kempingi
  • Dworki
  • Zajazdy
  • Obiekty rozrywkowe
  • Wędkarstwo
  • Stowarzyszenia
  • Kajaki
  • Szkoły, Placówki Oświatowe, Uczelnie
  • Pozostałe
• Musisz tam być
  • Zamek Książąt Pomorskich w Darłowie
  • Ratusz w Darłowie
  • Brama Wysoka
  • Fontanna Pomnik Rybaka
  • Galeria Ryb Morza Bałtyckiego
  • Mauzoleum Pomorskie
  • Kamienica Hemptenmacherów
  • Kamienica Jana z Maszewa
  • Rügenwalder Teewurst
  • Pomnik Stanisława Dulewicza
  • Port w Darłówku
  • Latarnia Morska w Darłówku
  • Pomnik poświęcony tym, którzy „Nie wrócili z morza”
  • Gwiazdoblok „Xaver"
  • Wieża Kontrolna Portu i Most Rozsuwany
  • Bunkry z czasów II Wojny Światowej
  • Muzeum Morskie
  • Terminal Turystyczny
  • Przystań Jachtowa
  • Brama Koszalińska
  • Brama Słupska
  • Ratusz w Sławnie
  • Mini Zoo w Wiciu
  • Latarnia morska w Jarosławcu
  • Pomnik Rybaka w Jarosławcu
  • Muzeum Bursztynu w Jarosławcu
  • Galeria Rybacka w Jezierzanach
  • Leonardia - Park Edukacji i Rozrywki
  • Megality w Borkowie
  • W labiryntach - Gospodarstwo Edukacyjne
  • Fort Marian
  • Centrum Promocji Rzeki Wieprzy
  • Zielona Szkoła pod Bocianim Gniazdem
  • KOŚCIOŁY
    • Kościół Mariacki w Darłowie
    • Kościół Św. Gertrudy w Darłowie
    • Kościół św. Jerzego w Darłowie
    • Kościół pw. św. Maksymiliana Marii Kolbego w Darłówku
    • Kościół św. Piotra i Pawła w Sławsku
    • Kościół pw. Niepokalanego Serca NMP w Kwasowie
    • Kościół pw. Niepokalanego Poczęcia NMP w Rzyszczewie
    • Kościół św. Franciszka z Asyżu w Barzowicach
    • Kościół pw. Matki Bożej z Góry Karmel w Dąbkach
    • Kościół pw. Wniebowzięcia NMP w Sławnie
    • Kościół pw. św. Antoniego z Padwy w Sławnie
    • Kościół pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Bukowie Morskim
    • Kościół pw. św. Stanisława Kostki w Cisowie
    • Kościół pw. M. B. Częstochowskiej w Dobiesławiu
    • Kościół pw. M. B. Ostrobramskiej w Jeżycach
    • Kościół pw. Podwyższenie Krzyża Świętego w Słowinie
    • Kościół pw. MB Ostrobramskiej w Krupach
    • Kościół pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Starym Jarosławiu
    • Kościół pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Kowalewicach
    • Kościół pw. Chrystusa Króla w Pieńkowie
    • Kościół pw. Wniebowzięcia NMP w Pałowie
    • Kościół pw. Matki Boskiej Różańcowej w Marszewie
    • Kościół pw. Zwiastowania NMP w Łącku
    • Kościół pw. Michała Archanioła w Staniewicach
    • Kościół pw. Narodzenia NMP w Rusinowie
    • Kościół pw. św. Floriana w Postominie
    • Kościół pw. NMP w Chudaczewie
    • Kościół pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Pieszczu
    • Kościół pw. Wniebowzięcia NMP w Niemicy
    • Kościół pw. św. Andrzeja Boboli w Sulechówku
    • Kościół w Podgórkach
    • Kościół pw. Podwyższenia Krzyża Świętego w Ostrowcu
    • Kościół pw. Matki Bożej Gromnicznej w Malechowie
    • Kościół pw. św. Józefa w Karwicach
    • Kościół pw. Przemienienia Pańskiego w Żukowie
    • Kościół pw. MB Pocieszenia we Wrześnicy
    • Kościół pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa w Boleszewie
    • Kościół pw. MB Częstochowskiej w Starym Krakowie
    • Kościół pw. MB Królowej Polski w Tychowie
• Miasta i gminy
  • Miasto Darłowo
  • Miasto Sławno
  • Gmina Darłowo
  • Gmina Sławno
  • Gmina Malechowo
  • Gmina Postomino
• Szlaki turystyczne
  • Szlaki rowerowe
    • Szlaki rowerowe Gminy Darłowo
    • Szlaki rowerowe Gminy Sławno
    • Szlaki rowerowe Gminy Postomino
  • Szlaki piesze
    • Szlaki piesze Gminy Darłowo
    • Szlaki piesze Gminy Sławno
    • Szlaki piesze Gminy Malechowo
    • Szlaki piesze Gminy Postomino
  • Szlaki kajakowe
    • Szlak kajakowy Rzeki Wieprza
    • Szlak kajakowy Rzeki Grabowa
• Wędkarstwo
  • Wyprawy na dorsza
  • Łowiska
    • Morze Bałtyckie
    • Rzeka Wieprza
    • Rzeka Grabowa
    • Jezioro Bukowo
    • Jezioro Kopań
    • Jezioro Wicko
    • Jezioro Marszewo
    • Jezioro Pieńkowo
• Imprezy
• Pomorska Droga św. Jakuba
• Jak dojechać
• Materiały promocyjne
• Informator
  • Nad wodą
  • W lesie
  • Dla żeglarzy
  • Bezpieczna rezerwacja
  • Niezbędnik turysty
    • Darłowo - Miasto
    • Sławno - Miasto
    • Darłowo - Gmina
    • Sławno - Gmina
    • Malechowo - Gmina
    • Postomino - Gmina

NORDIC WALKING

W miejscowości Pękanino, nieopodal Jeziora Chróstno, w 2015 r. dla miłośników aktywności fizycznej powstały cztery trasy nordic walking o różnych poziomach długości oraz trudności.

W pięknym, malowniczym otoczeniu lasu wyznaczono cztery trasy:

Średnie:

• o długości 5,8 km,

• o długości 6,2 km,

• o długości 6,4 km.

Łatwą:

• o długości 2,9 km (jej przejście zajmuje około 30 minut).

Trasa ma swój początek w centrum wsi, nieopodal krzyża, gdzie posadowiono dużą tablicę informacyjną Nordic Walking. Cały szlak oznaczony został znakami kierunkowymi, posadowiono tam trzy duże tablice z mapą oraz przykładowymi ćwiczeniami, a także trzy mniejsze tablice.

Marsz ze specjalnymi kijkami to łatwe i nieskomplikowane ćwiczenie fitness na świeżym powietrzu. Trening angażuje wiele różnych partii mięśni a jego zaletą jest to, że można uprawiać go przez cały rok i na dowolnym terenie. Jedyne, czego nam potrzeba, to odpowiednie kijki i wygodne buty.

Tekst: Gmina Malechowo